Vše, co potřebujete vědět o typech kolagenu

V našem těle se nachází mnoho typů kolagenu. Nejdominantnější je typ I, následovaný typem III. Zajisté jste také zaslechli o kolagenu typu II, který se nachází v chrupavce, takže je cenným přispěvatelem ke zdraví kloubů.

Odkud tedy získáváme různé typy kolagenu? Vše závisí na původním zdroji. Collavio obsahuje prémiový kolagen z mořských ryb, jedná se tedy o kolagen typu I, který je pro péči o pleť nejvhodnější.

Mořský kolagen (TYP I)

Jak už samotný název napovídá, mořský kolagen pochází  z ryb. Konkrétně z jejich šupin a kůže, které se obvykle při zpracování vyhodí. Mořský kolagen je zdrojem kolagenu typu I, který je nejhojněji zastoupen v lidském těle. Nachází se v naší kůži, šlachách, kostech, zubech, vazech a pojivových tkáních. Kolagen typu I je hlavní složkou naší pokožky a je klíčovým stavebním kamenem pro udržení její pružnosti a pevnosti. To je důvod, proč se hojně využívá v kosmetickém průmyslu. Mořský kolagen je také o něco dražší než ostatní typy kolagenu, ale má největší biologickou dostupnost. 

Hovězí kolagen (TYP I a III)

Kolagen, jež pochází z kůže dobytka je také známý jako „hovězí kolagen“. Je zdrojem zdrojem kolagenu typu I a III . Kolagen typu I je nejdominantnějším typem kolagenu v těle a typ III se nachází v našich svalech, trávicím systému, krevních cévách a kůži. Díky tomu je hovězí kolagen ideální na budování svalové hmoty a zotavení po zraněních..

Kuřecí kolagen (TYP II)

Kolagen z kuřecích kostí je skvělým zdrojem kolagenu typu II . Kolagen typu II je v našem těle přítomen v mnohem menším množství než kolagen typu I a III a nachází se v naší chrupavce, takže je cenným přispěvatelem ke zdraví kloubů.

Nejdůležitější je, aby se kolagen stal součástí vaší každodenní rutiny. Takže když přijde na to, jaký si máte pořídit, zvažte důvody své hlavní motivace. Pokud chcete zlepšit své zdraví pokožky, vlasů a nehtů, měli byste se sáhnout po mořském kolagenu. Jestli je vaším cílem podpořit celkové  tělesné zdraví a zotavení po fyzickém výkonu, pak  je pro vás hovězí  nebo kuřecí kolagen skvělou volbou.